放暑假日夜顛倒、睡眠不足 小心變成屑老闆
進入暑假了，學生族群最開心，每天可以睡到自然醒，晚上也可以耗到三更半夜甚至玩通霄。不過可要小心，這時候乾癬可能已經偷偷找上你了！
平安中醫中醫師袁國山指出，乾癬（也稱作牛皮癬）是一種反覆發作、特殊的皮膚病。有的人天生就有，有的則是到年紀很大才發病，但通常都在20∼30歲間左右發病。大部份的乾癬，都發生在頭皮、手腳、身體和會陰部等部位，外觀上可看到一個個大小不一的紅色斑點，有時候還會是一整個區塊。通常上面都有白色的皮屑，如果用力去抓，就會出現點狀的出血，這就是乾癬的特徵。
乾癬發作，主要是表皮的新陳代謝出了問題。一般人通常5、60天會脫皮一次，而乾癬患者是7天表皮就新陳代謝一次，導致有一些角質層角質化不完全，才會有白色的皮屑出現。
乾癬跟一般的癬不同，很多人遇到乾癬卻拿一般的擦癬藥膏來擦，徒勞無功。一般的癬是黴菌感染，患部會很癢；乾癬患部很乾燥，也不太會搔癢。乾癬發作的原因，一般最常見就是外傷所引起的，其次就是感冒、喉嚨痛所導致。精神上也會影響乾癬發作，比如睡眠不足、熬夜、過於勞累的人，都有可能導致乾癬復發或更嚴重，因此正值暑假樂當頭的學生族群們，更不要因為放假就改變生活作息，小心乾癬找上你！
全台灣共有10萬人深受乾癬之苦，最近更有臨床案例研究發現，體重過重、肥胖的人若是罹患乾癬，嚴重度會是一般人的2∼3倍，因為脂肪組織會誘發分泌發炎性物質，讓乾癬更嚴重。乾癬是一種基因相關的發炎皮膚病，乾癬患者罹患心血管疾病、糖尿病、關節炎的風險也會比一般人都高。
乾癬並非是遺傳性的疾病，只要經過適當治療，都可以控制病情，甚至痊癒。有些患者使用含有類固醇的藥物，雖然症狀很快就會消失，不過藥效過後，乾癬馬上又像雨後春筍般冒出來，甚至更嚴重。袁國山醫師表示，治療上最好能選用「純」天然成份的中藥，像是擁有清熱解毒涼血特性的黃蓮、元蔘、生地、當歸、黃芩、半支蓮、荊芥等藥材，根據個人病症與體質進行調配，都能將乾癬治療到痊癒。
李
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