「Extra上班族牙齒潔淨大調查」發表
95%自認牙齒健康的上班族 牙病纏身
73%的上班族飯後不刷牙
醫師建議積極使用輔助工具 維持牙齒潔淨
【台北訊，2010年3月4日】Extra無糖口香糖與益齒照護網會員牙醫診所合作，針對全台北、中、南，近250位18至35歲的上班族進行「Extra上班族牙齒潔淨大調查」，今發表結果，發現 75%的上班族認為自己的牙齒不夠健康，但仍有七成以上飯後不會刷牙。而自認為牙齒非常健康者，高達九成五有蛀牙、七成五有牙結石，醫師推估與忽略去除牙齒黏膩感有關。此外，超過一半的上班族每天吃四餐以上，但飯後有潔牙習慣的人卻在三成以下。牙齒不清潔， 容易造成牙菌斑的累積。由於牙菌斑是許多牙病形成的根源，保持牙齒潔淨，減少口中牙菌斑才能降低罹患牙病機率，遠離牙病。雖然刷牙是最為人知的潔牙方式，但醫師呼籲在繁忙的工商社會，如果不易經常刷牙，上班族應積極使用輔助工具如含木糖醇的無糖口香糖，減少口中牙菌斑累積及蛀牙發生機率。
自認健康卻牙病纏身
上班族忽略去除牙齒黏膩感是根源
Extra代表，台灣留蘭香股份有限公司陳長星處長表示，Extra除了銷售美味的口香糖之外，其實十分重視口腔保健知識推廣，因為現代社會生活步調快速，特別年輕的上班族容易忽略清潔牙齒，今年便針對全台北、中、南，18至35歲上班族的潔淨牙齒習慣進行調查，希望藉此提醒上班族口腔保健的重要。
調查發現，75%的上班族自認牙齒不夠健康，但仍有七成以上飯後不會刷牙，而牙醫師臨床調查也發現自認為牙齒非常健康的上班族中，高達九成五有蛀牙、七成五有牙結石，近六成有牙菌斑，近五成有齒齦炎、兩成有牙周病。美生牙醫團隊昱新牙醫診所主治醫師許先麟醫師分析，進食後常感覺牙齒表面黏黏的，忽略去除黏膩感可能就是造成認知與實際健康情形落差的原因。
黏膩感是食物殘餘附著在牙齒表面上而造成，如果太久不清除，就會產生酸化作用，形成蛀牙，不但如此，黏膩感也是牙菌斑堆積的徵兆。而據調查結果，54%的上班族都不知進食後10分鐘內即應清潔牙齒，此外，超過一半的上班族每天吃四餐以上，但飯後有潔牙習慣的人卻只占三成以下。牙醫師表示吃越多餐卻不潔牙，牙菌斑堆積越多，罹患牙病的機率自然越高。除非把握進食後10分鐘的關鍵時刻，做好護齒第一步，否則牙病就會找上門。
不痛不癢的牙菌斑是口腔隱形殺手
黏膩時用牙籤、漱口比較沒效
由於牙菌斑堆積不同於蛀牙會產生痛覺，常讓人忽略其嚴重性，但Dr. Wells國維牙醫連鎖中區總院長林傳凱醫師就提到，牙菌斑其實是口腔的隱形殺手，由於口腔在進食後10分鐘內細菌即開始增生，牙菌班也開始堆積，而牙菌斑長久堆積會形成頑固的牙結石、嚴重更會導致牙周病。正因為它不痛不癢的特性，導致自認牙齒健康的上班族中仍有相當高的比例罹患相關疾病。
而根據調查，當牙齒出現黏膩感，上班族多選擇用牙線跟牙籤(57%)及用杯水漱口(44%)，但許先麟醫師表示，使用牙籤及用杯水漱口都無法有效帶走口腔黏膩感，只能剔除齒縫菜渣。此外，27%的上班族會嚼食無糖口香糖，林傳凱總院長認為嚼食無糖口香糖可以消除黏膩感，並建議選擇含木糖醇成分者，可以幫助減少口中酸性及牙菌斑累積，降低蛀牙發生機率。此外，嚼食過程中藉由唾液的分泌，亦可幫助清潔牙齒，是很好的輔助工具。
上班族不方便刷牙時 應積極使用輔助工具
方便與有效是選擇要件
雖然把握關鍵10分鐘確實重要，但在繁忙的工商社會，要求上班族餐後刷牙確實不易。牙醫師臨床調查亦發現，除刷牙外，有使用輔助工具清潔牙齒習慣的上班族，罹患牙病的機率比沒有使用其他工具輔助清潔牙齒者相對減少。林傳凱總院長認為，這顯示使用輔助工具有助於降低口中牙菌斑累積，但有機會刷牙時仍應盡快潔淨牙齒。至於該如何選擇輔助工具？林醫師與許醫師皆認為，具方便性的無糖口香糖蠻適合忙碌、不便餐後刷牙的上班族。
而最近擔任Extra潔淨大使的江語晨則表示，自己在餐後會盡可能清潔牙齒，她更提到自己的護齒秘訣：「嚼無糖口香糖能避免一些場合時，不適合張口拉牙線剔牙的尷尬，又能享有牙齒潔淨感，真的很方便，不便刷牙時更是一定需要的好幫手。選擇時也都以含木醣醇成分的為主。」江語晨擁有一口美麗健康的牙齒， 而她良好的潔齒習慣受到牙醫師的肯定，加上通過了口腔保健知識測驗，因此受到Extra 的邀請，成為Extra潔淨大使。
即日起上活動網站：www.extra-clean.com.tw填寫「潔淨大調查」網路問卷，即可獲得健診服務券，讓全台特約牙醫診所為您的牙齒健康把關。
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