upn-taipei news-taipei hospital-02-25-08-臺北市立聯合醫院105年2月24日新聞稿--天冷老人易跌倒 1個月內入院案例高達11起 北市聯醫提供5招預防術 避免家中長輩髖關節骨折

臺北市立聯合醫院105年2月24日新聞稿--天冷老人易跌倒 1個月內入院案例高達11起 北市聯醫提供5招預防術 避免家中長輩髖關節骨折

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天冷老人易跌倒 1個月內入院案例高達11起
北市聯醫提供5招預防術 避免家中長輩髖關節骨折

    才剛過完元宵節，新一波鋒面已來報到，根據氣象報導今、明兩天受到強烈大陸冷氣團影響，北部最低溫下探13度，而在天氣冷的早晨，一向是老人家最容易發生跌倒的高峰時間帶。從今年一月中至二月中約30天之內，因髖關節骨折而入院手術的已經有11個案例，全部都是60歲以上的長者。臺北市立聯合醫院陽明院區骨科高鈞彥醫師提醒，老人家起床時先坐床邊暖暖身，輕輕活動一下手腳關節，以避免突然起身跌倒，造成骨折意外。
    高鈞彥醫師指出，許多老人家晚上可能有服用安眠藥物的習慣，半夜尿急起床時可能還昏昏沉沉的就去上廁所，或者老人家視力聽力都已大不如前，而被地上雜物絆倒，諸如此類的因素，導致髖關節骨折的手術一直是目前各醫院骨科居高不下的原因。
    要避免發生髖關節骨折，提供以下幾種方式處理，降低骨折的風險。
第一、起床時先坐床邊，讓身體適應外界溫度，同時也讓身體適應血壓。
第二、起床後先活動一下下肢關節，活絡一下各關節，避免突然軟腳而跌倒。
第三、要矯正視力，白內障，青光眼等要處理，被電線或小孩的玩具絆倒亦時有所聞。
第四、最後家裡地上最好要收拾乾淨，有為高齡患者設計的扶手更為理想。
第五、骨質疏鬆症的患者，要盡早治療。

 高鈞彥醫師表示，髖關節骨折是年老者的噩夢，儘量不要發生，預防重於治療。